피 오렌지,페코 리노,석류로 면도 한 회향

피 오렌지,페코 리노,석류로 면도 한 회향
혈액 오렌지,페코 리노,석류와 면도 회향은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 284 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 22 그램. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $1.18 서빙 당. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 가게에 가서 소금,엑스트라 버진 올리브 오일,페코 리노 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 오렌지와 페코 리노를 곁들인 면도 회향 샐러드, 혈액 오렌지,면도 회향,그리고 야채와 혼합 아기 사탕 무우 샐러드,및 면도 회향,오렌지,&페코 리노 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
만돌린 또는 기타 야채 슬라이서를 사용하여 회향을 십자형으로 1/3 인치 두께의 조각으로 면도합니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
회향회향
당신이 사용할 장비
만돌린만돌린
2
그릇에 넣고 레몬 주스와 올리브 오일 던져.
당신이 필요로하는 성분
레몬 주스레몬 주스
올리브 오일올리브 오일
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
블러드 오렌지 세그먼트,석류 씨앗,회향 잎을 넣고 부드럽게 던져 섞습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
석류 씨앗석류 씨앗
오렌지 조각오렌지 조각
소금과 후추소금과 후추
회향회향
4
회향 샐러드를 네 개의 개별 접시에 배열하십시오. 각 접시 위에 긴 파편으로 페코 리노를 면도하고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
페코리노페코리노
회향회향
5
바르 기사
6
***********;
7
기사
8
유형 _27_데이터.init_step_by_step_images=0;
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수8
잡지