프리코 샐러드

프리코 샐러드
프리코 샐러드 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 30 그램, 지방 50 그램,그리고 총 696 칼로리. 에 대한 $7.72 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 멸치 페이스트,올리브 오일,마늘 정향 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 마른 화이트 와인을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 화이트 와인 냉동 요구르트 디저트로. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 비싼 메인 코스로 잘 작동. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 69 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 프리코 칩을 곁들인 새우와 아보카도 샐러드, 프리코 크래커와 시저를 곁들인 트라이 컬러 샐러드,및 프리코 칼도 비슷한 요리법.

지침

1
드레싱 준비:작은 그릇에 모든 재료를 섞어 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
샐러드를 확인:중간 냄비에,차가운 물 감자를 커버하고 높은 열을 통해 끓인다. 부드러워 질 때까지 약 15 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
3
배수하고 약간 식히십시오. 감자를 껍질을 벗기고 1/4 인치 두께로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
4
큰 비 반응 프라이팬에 올리브 오일 1 1/2 큰술을 고열로 데 웁니다. 기름이 뜨거울 때,동등한 층안에 버섯을 추가하고 바닥에 갈색으로 할 까지 평온한 요리,대략 3 분. 열을 적당히 높게 줄이고 소금과 후추로 간을하고 부드러워 질 때까지 약 4 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
버터,마늘,샬롯을 넣고 열을 적당히 낮추고 샬롯이 부드러워 질 때까지 약 4 분 동안 저어 요리합니다. 버섯을 접시에 긁어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
6
높은 열에 프라이팬을 설정합니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
7
나머지 1 큰술 오일을 추가하고 매우 뜨거울 때,심지어 층에 감자를 추가. 소금과 후추로 간을하고 바닥에 갈색이 될 때까지 약 4 분 동안 그대로 요리합니다. 감자를 켜고 버섯을 저어.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
8
흡수 될 때까지 저어 와인을 넣고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
9
레몬 주스,백리향,로즈마리를 넣고 열에서 제거하십시오. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치
마늘 2컵마늘 2컵
10
붙지 않는 중간 프라이팬을 적당한 불로 1 분 동안 데 웁니다. 강판 치즈 1/3 컵을 측정하고 6 인치 라운드에서 프라이팬에 뿌린다. 치즈가 녹을 때까지 약 4 분 동안 가볍게 갈색으로 된 디스크가 될 때까지 익 힙니다. 프라이팬에서 프리코를 풀고 냉각 접시에 밀어;그것은 냉각으로 최대 선명 할 것이다. 디스크를 7 개 더 만들려면 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
11
설정 4 작업 표면에 프리 코 디스크. 프라이팬에 있는 감자 그리고 버섯을 재가열하고 디스크에 혼합물을 균등하게 숟가락으로 떠내십시오.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
12
각 서빙 위에 드레싱 약 1/2 큰술을 뿌리고 두 번째 프리코 디스크를 뿌립니다. 큰 날카로운 칼로,분기 각각 프리코 가득.
당신이 사용할 장비
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
13
큰 그릇에 남은 드레싱과 함께 물냉이와 라디 키오를 철저히 던지십시오. 4 개의 큰 접시에 채소를 마운드하고 각 샐러드 위에 4 등분 프리코를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
동네 정원이 아닌동네 정원이 아닌
물 + 소금 2테이블스푼물 + 소금 2테이블스푼
그린그린
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
14
칼과 포크로 즉시 제공하십시오.
당신이 사용할 장비
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
15
미리 확인:감자와 버섯 충전 및 프리코 디스크는 최대 6 시간 동안 실온에서 서있을 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
16
와인 추천:단순하지만 특징적인 흰색이 최선의 선택입니다. 알자스에서 피노 블랑을 찾습니다,같은 1994 루시 알브레히트 피노 블랑 달 사스,또는 오레곤 피노 그리,같은 1994 킹 에스테이트로.
당신이 필요로하는 성분
피노 그리스는피노 그리스는
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수34
접시 종류샐러드
잡지