프라이드 치킨과 와플 빙산 샐러드와 마늘 키 목장 아이올리 스택

프라이드 치킨과 와플 빙산 샐러드와 마늘 키 목장 아이올리 스택
프라이드 치킨과 와플 빙산 샐러드와 마늘 목장 아이올리 스택은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 1174 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 55 그램 각각. 에 대한 $3.02 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 달걀 노른자,카레 가루,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 달걀 노 른 사는로 메 스를 따라 수 살구 무너져 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 버터 밀크 목장 드레싱과 빙산 샐러드, 빙산 양상추와 함께 포장 된 프라이드 치킨 볶음,및 튀긴 계란 블타 샐러드 스택 비슷한 요리법.

지침

1
특수 장비:와플 메이커
당신이 사용할 장비
와플 아이언와플 아이언
2
큰 그릇에 레몬 후추 조미료 1 큰술과 버터 밀크 1 컵을 섞습니다
당신이 필요로하는 성분
레몬 페퍼레몬 페퍼
각 육두구, 올스파이스, 정향각 육두구, 올스파이스, 정향
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
3
양념 버터 밀크에 닭고기를 30 분 동안 담그십시오
당신이 필요로하는 성분
각 육두구, 올스파이스, 정향각 육두구, 올스파이스, 정향
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4
카놀라유를 깊고 무거운 프라이팬에 붓고 기름이 팬을 측면 위로 1 인치 정도 채울 때까지 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
화씨 375 도에 도달 할 때까지 중간 정도의 고열로 오일을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
6
오븐을 화씨 350 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
7
다른 큰 그릇에 옥수수 전분,밀가루,남은 레몬 후추 조미료,소금 한 꼬집,후추를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 페퍼레몬 페퍼
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
8
버터 밀크에서 닭 허벅지를 제거하고 양념 한 밀가루에 담근 다음 버터 밀크에 다시 담근 다음 밀가루에 다시 담그십시오. 각 복각에 모든 측에 닭을 입힌것을 확인하십시요.
당신이 필요로하는 성분
판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
각 육두구, 올스파이스, 정향각 육두구, 올스파이스, 정향
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
말린 모리타 고추 1개말린 모리타 고추 1개
9
각면에 황금빛 갈색이 될 때까지 한 면당 약 8 분 동안 닭고기를 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
10
닭고기를 베이킹 시트에 옮기고 오븐에서 5~7 분 더 또는 요리 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
1
한 그릇에 와플을위한 밀가루,베이킹 파우더,설탕 및 카레 가루를 섞고 다른 그릇에 버터 밀크,계란 및 녹인 버터를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
Cp. 양파Cp. 양파
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
각 육두구, 올스파이스, 정향각 육두구, 올스파이스, 정향
다진 양파 1개다진 양파 1개
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
건조한 성분으로 젖은 성분을 따르고 다만 균등하게 결합될 때까지 약동해서 2 개의 혼합물을 결합하십시오.
3
와플 메이커를 예열하고 제조업체의 지침에 따라 와플을 만드십시오. 가볍게 황금색이 될 때까지 와플을 요리하십시오. 당신이 반죽을 모두 사용 할 때까지 와플을 확인합니다. 와플과 닭고기를 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
와플 아이언와플 아이언
1
달걀 노른자 하나를 작은 그릇에 넣으십시오. 소금과 후추 시즌 천천히 포도씨 기름에 이슬비 동안 터는 시작.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
3~4개의 큰 잔가지에서 벗겨낸 다진 신선한 백리향 잎3~4개의 큰 잔가지에서 벗겨낸 다진 신선한 백리향 잎
1/2캔(12플루이드 온스) 증발유1/2캔(12플루이드 온스) 증발유
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
두껍게 될 때까지 털다.
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
3
마늘 정향을 다진 다음 아이올리에 저어줍니다. 목장 드레싱을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
목장 드레싱목장 드레싱
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
아이올리아이올리
지상 고기지상 고기
4
봉사하기 위하여는,센터를 통해서 반에서 열리는 와플을 저미고 큰접시에 밑바닥 반을 놓으십시오. 각 와플 조각에 양상추 잎을 얹고 닭고기 조각을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
5
그 위에 아이올리를 뿌리고 나머지 와플 반을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
아이올리아이올리
6
측면에 메이플 시럽과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

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난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙4
건강 점수31
잡지