풍기 미스티와 푼타 렐
펀 타렐과 풍기 미스티는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 452 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 $17.39 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 마늘,소금 및 후추,살구 버섯 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 55 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 80 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 인살라타 디 푼타렐레, 푼타 렐레 알라 로마나 샐러드,및 혼합 토핑을 곁들인 바삭 바삭한 비스킷:타 랄리 미스티 비슷한 요리법.
지침
무거운 4 쿼트 냄비에 살구 버섯,포르 치니,굴,옐로 풋 버섯,적 양파,칠레,파,마늘,화이트 와인,토마토 소스를 넣고 끓입니다. 20 분 동안 부분적으로 덮은 낮은 열과 끓인 다.혼합물은 라구처럼 두꺼워 야합니다. 소금과 후추로 간을하고 큰 얕은 서빙 그릇에 부어 넣으십시오.
멸치,레몬 제스트,주스,기름이 잘 코팅 될 때까지 그릇에 푼타 렐을 버립니다. 버섯 위에 펀 타렐 혼합물을 배열하고 측면에 구운 빵과 함께 제공합니다.