폰즈 비네 그레트를 곁들인 차가운 아시아 국수 샐러드

폰즈 비네 그레트를 곁들인 차가운 아시아 국수 샐러드
폰즈 냄새 맡는 약병을 가진 찬 아시아 국수 샐러드는 당신이 찾고 있는 다만 주요 과정일지도 모르다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 300 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 각각. 에 대한 $2.64 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 상업용 폰즈 소스,껍질 버트,새우 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 차가운 아시아 국수 샐러드, 차가운 아시아 국수 샐러드,및 차가운 아시아 국수 샐러드[비디오] 비슷한 요리법.

지침

1
중간 정도의 고열로 중간 정도의 붙지 않는 프라이팬을 가열합니다. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
새우를 추가;볶음 5 분 또는 완료 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
3
열에서 제거.
4
패키지 지침에 따라 국수를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
소금소금
5
배수;차가운 물 아래에서 헹구십시오.
당신이 필요로하는 성분
물
6
잘 배수하십시오.
7
국수,껍질 버트,버섯,양파,당근,새우를 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
하리코츠 버츠하리코츠 버츠
버섯버섯
당근당근
파스타파스타
새우새우
양파양파
당신이 사용할 장비
그릇그릇
8
작은 그릇에 폰즈와 기름을 넣고 털로 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
9
국수 혼합물에 기름 혼합물을 추가하십시오;코트 국수에 부드럽게 던져.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
식용유식용유
10
참깨를 넣고 부드럽게 던져서 결합하십시오. 가끔 저어 주면서 45 분 동안 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
참깨참깨
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수8
요리아시안
접시 종류샐러드
잡지