포토 벨로 버섯 스트로가 노프

포토 벨로 버섯 스트로가 노프
포토 벨로 버섯 스트로가 노프는 채식 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 13 그램, 지방 28 그램,그리고 총 515 칼로리. 에 대한 $2.36 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 이 반찬은 몇 사람 만 정말 좋아했습니다. 가게에 머리와 포토 벨로 버섯,야채 국물,파슬리,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쇠고기&포토 벨로 버섯 스트로가 노프, 치킨 포토 벨로 스트로가 노프,및 포토 벨로와 시금치 스트로가 노프-6 점.

지침

1
가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
계란 국수를 넣고 알 덴테가 될 때까지 약 7 분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
드라이 화이트 와인 1/3컵, 눈알 또는 육수 더드라이 화이트 와인 1/3컵, 눈알 또는 육수 더
3
열에서 제거하고 배수하고 따로 보관하십시오.
4
이 경우,중간 열에 큰 무거운 프라이팬에 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
히스 캔디 바(각각), 으깬히스 캔디 바(각각), 으깬
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
양파를 넣고 부드러워 질 때까지 저어 준다. 열을 중간 높이로 돌리고 얇게 썬 버섯을 넣으십시오. 버섯이 절뚝 거리고 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
6
그릇에 제거,따로 설정.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
7
동일한 프라이팬안에,팬의 바닥떨어져 어떤 갈색으로 한 조금안에 약동하게 확실하 야채 국물안에 약동하십시요. 끓게 가져오고,혼합물이 1 감소 할 때까지 요리/
당신이 필요로하는 성분
1/2컵 소나무 열매, 구운 것1/2컵 소나무 열매, 구운 것
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
낮은 열을 줄이고,프라이팬에 버섯과 양파를 반환.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
9
열에서 팬을 제거,사워 크림과 밀가루를 함께 저어;다음 버섯에 혼합. 버너에 프라이팬을 반환,낮은 불로 요리를 계속,단지 소스가 두껍게 될 때까지. 파슬리를 저어 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
10
요리 계란 국수를 통해 봉사.
당신이 필요로하는 성분
요리 계란 국수요리 계란 국수
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수12
잡지