포도와 카레 치킨 샐러드

포도와 카레 치킨 샐러드
포도와 카레 치킨 샐러드는 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 케톤 생성 메인 코스. 1 회 제공 포함 718 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 55 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.47 입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 아기 시금치 잎,양파,예약 치킨 카레 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 녹색 포도를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 함께 숟가락 점수 52%,이 요리는 단단합니다. 시도 포도와 고추와 카레 치킨 샐러드, 포도 샌드위치와 카레 치킨 샐러드,및 포도와 캐슈를 곁들인 카레 치킨 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
서빙 전날 냉장고에 냉동 치킨 카레를 해동하십시오. 큰 그릇에 치킨 카레,셀러리,양파,마요네즈를 함께 저어줍니다. 소금과 후추로 간을하고 포도와 시금치를 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
포도포도
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수29
접시 종류샐러드
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