포도-블랙 커민 플랫 브레드

포도 블랙 커민 빵인는 당신이 찾고있는 바로 빵 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 26 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 193 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 역할 12. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 커민 씨앗,돌 분쇄 옥수수 가루,설탕 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 58 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 고구마 후 머스와 커민 플랫 브레드 칩, 구운 붉은 포도,브리,로즈마리 플랫 브레드,및 구운 포도+염소 치즈 플랫 브레드.

지침

큰 그릇에 따뜻한 물 효모를 녹여;5 분 서 보자. 가볍게 건조 측정 컵에 밀가루를 숟가락;칼로 수준.

당신이 필요로하는 성분

라이프 세이버 캔디

견과류 없는 밀크 초콜릿 바

완전히 익힌 햄, 다진 것

당신이 사용할 장비

에어헤드 캔디

노란색 과일 롤업 1개

버주스 비네그레트

효모 혼합물에 밀가루와 설탕 2 컵을 넣으십시오. 커버(혼합물이 약간 상승하고 거품 것)스폰지를 형성하기 위해 실온 1 시간에 서 보자.

당신이 필요로하는 성분

라이프 세이버 캔디

2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용

완전히 익힌 햄, 다진 것

밀가루 1 컵,옥수수 가루 1/2 컵,올리브 오일 1 큰술,검은 커민 씨 1/4 티스푼,소금 1 티스푼을 스폰지에 넣습니다. 가루로 만들어진 표면에 반죽을 밖으로 도십시오. 부드럽고 탄성이 될 때까지 반죽하십시오(약 8 분);반죽이 손에 달라 붙지 않도록 한 번에 남은 밀가루 1 큰술을 충분히 첨가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개

뉴욕 스트립 스테이크

호수 송어 필레(각각)

라이프 세이버 캔디 48~56개

라이프 세이버 캔디

얼음물 2큰술 추가

요리 스프레이로 코팅 된 큰 그릇에 반죽을 배치,코트 상단에 선회. 덮개를 덮고 초안이없는 따뜻한 장소(85)에서 1 시간 또는 크기가 두 배가 될 때까지 상승 시키십시오. (두 손가락을 반죽에 부드럽게 누릅니다. 들여 쓰기가 남아 있으면 반죽이 충분히 상승했습니다.)아래로 펀치 반죽;커버하고 나머지 5 분하자. 가볍게 가루로 만들어진 표면에 반죽을 밖으로 도십시오;2/3 컵 포도 반쪽에서 온화하게 반죽하십시오. 반죽을 플라스틱 랩으로 덮고 10 분 동안 그대로 두십시오.

당신이 필요로하는 성분

타라곤 (선택 사항)

라이프 세이버 캔디 48~56개

포도

펀치

토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함

당신이 사용할 장비

노란 양파, 8등분

버주스 비네그레트

남은 옥수수 가루 1 티스푼을 뿌린 베이킹 시트에 반죽을 옮깁니다. 14 엑스 10 인치 사각형에 반죽을 두드려;나머지 브러시 1 큰술,올리브 오일. 뚜껑을 덮고 30 분 또는 크기가 두 배가 될 때까지 상승시킵니다. (두 손가락을 반죽에 부드럽게 누릅니다. 들여 쓰기가 남아 있으면 반죽이 충분히 상승했습니다.)

당신이 필요로하는 성분

뉴욕 스트립 스테이크

호수 송어 필레(각각)

라이프 세이버 캔디 48~56개

당신이 사용할 장비

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스