페스토를 곁들인 가든 링귀니
페스토와 정원 요리법은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 13 그램,그리고 총 316 칼로리. 이 조리법은 제공 5. 에 대한 $1.04 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 후추,마늘 정향,콩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 69%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 야채 정원 요리법, 완두콩 페스토를 곁들인 링귀니,및 해바라기 페스토를 곁들인 링귀니.
지침
끓는 물 큰 냄비에 감자를 요리 5 분 또는 부드러운 때까지.
슬롯 스푼으로 감자를 제거;큰 그릇에 넣습니다.
끓는 물,녹색 콩을 추가 하 고 3 분 또는 선명 하 고 부드러운 때까지 요리.
슬롯 스푼으로 녹색 콩을 제거;감자와 함께 그릇에 넣습니다.
끓는 물,파스타를 추가 하 고 요리 9 분 또는 파스타 완료 될 때까지.
야채와 파스타가 요리하는 동안 푸드 프로세서 또는 믹서기에 파마산 치즈 2 큰술과 다음 3 가지 재료를 섞습니다. 프로세서에,천천히 식품 슈트를 통해 기름을 부어;잘 혼합 될 때까지 처리.
요리 액체 1/3 컵을 예약하여 파스타를 배출하십시오.
예약 추가 1/3 푸드 프로세서에 액체 요리 컵;잘 혼합 될 때까지 처리.
파스타 혼합물에 페스토를 추가;코트에 부드럽게 던져. 파스타를 개별 그릇에 숟가락으로 넣고 남은 치즈 2 큰술을 뿌립니다.