페르 두 2 세

페르 두 2 세
페르 두 2 는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 139 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 34 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 계란,우유,오렌지 향,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 함께 숟가락 점수 18%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 고통 페르두, 고통 페르두,및 고통 페르두 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 계란,설탕,우유,브랜디,오렌지 향을 섞습니다. 두껍고 거품이 날 때까지 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 풍미오렌지 풍미
브랜디브랜디
설탕설탕
계란계란
우유우유
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
혼합물을 얕은 팬에 붓습니다. 그들은 철저 하 게 통해 배어 때까지 각 측면에 1~2 분 동안 혼합물에 빵 조각을 담가.
당신이 필요로하는 성분
빵
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
중간 열에 철판 또는 프라이팬을 가열하십시오. 요리 용 스프레이로 철판을 가볍게 뿌립니다. 황금빛 갈색이 될 때까지 빵 조각을 각면에 1~2 분 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
빵
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
뜨거운 봉사.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙12
건강 점수1
잡지