퍼프

퍼프
퍼프는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 1 회 제공 포함 38 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 이 채식 요리법은 20 과 비용을 제공합니다 서빙 당 5 센트. 96 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 것은 버터,물,밀가루 및 소수의 다른 재료의 혼합물입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 개선 가능한 숟가락 9 점%. 시도 계란 퍼프, 수녀의 퍼프,및 수녀의 퍼프 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오. 쿠키 시트에 그리스를 바르십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쿠키쿠키
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
2
중간 냄비에 버터를 가열하고 버터가 녹을 때까지 중불로 물을주십시오. 한 번에 밀가루에 접어,그리고 팬의 중앙에 볼이 형성 될 때까지 적극적으로 저어.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
다목적 밀가루다목적 밀가루
물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
프라이팬프라이팬
3
열에서 제거하고 5 분 동안 서 보자.
4
한 번에 하나씩 계란을 넣고 완전히 섞일 때까지 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
계란계란
5
믹스는 매우 뻣뻣해야합니다. 준비된 쿠키 시트에 1/2 에서 3/4 티스푼 씩 떨어 뜨립니다.
당신이 필요로하는 성분
쿠키쿠키
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
6
30~40 분 동안 또는 수분이 사라질 때까지 굽습니다. 쿨하고 원하는 충전 한 측면과 물건에 작은 구멍을 슬릿.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙20
건강 점수0
잡지