퍼펙트 플랫 아이언 스테이크

완벽한 플랫 아이언 스테이크는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 328 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 22 그램 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.25 입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 28 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 올리브 오일,갈은 후추,파슬리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 56 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마른 문지름이있는 플랫 아이언 스테이크, 모조 플랫 아이언 스테이크,및 절인 플랫 아이언 스테이크.