파인애플 햄 스테이크

파인애플 햄 스테이크
파인애플 햄 스테이크는 글루텐 프리 및 원시 메인 코스. 에 대한 $1.95 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 28 그램, 지방,그리고 총 254 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 디종 머스타드,햄 스테이크,파인애플 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 오렌지 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 오렌지 주스와 매실주를 곁들인 매실주 디저트로. 발렌틴 데이 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 하와이 햄과 파인애플 슬라이더+비디오, 해선 바베큐 스테이크-온-어-스틱 파인애플 살사,및 파인애플 치미추리를 곁들인 에스프레소 러빙 스커트 스테이크 비슷한 요리법.

지침

1
중간 정도의 고열로 큰 프라이팬에 버터를 녹입니다. 거품이 가라 앉을 때 햄을 넣고 양면이 잘 갈색이 될 때까지 총 약 8 분 동안 한 번 돌려 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
접시에 햄을 전송 및 매체에 열을 줄일 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
3
프라이팬에 오렌지 주스를 붓고,나무 숟가락으로,프라이팬의 바닥에 어떤 갈색 비트를 긁어. 겨자를 넣고 액체가 약간 걸쭉해질 때까지 약 3 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
파인애플을 넣고 2 분 더 요리 한 다음 햄을 프라이팬에 넣고 소스로 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
난이도쉬운
준비 완료18 m.
서빙4
건강 점수16
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