파스텔론은
파스텔론은 글루텐 프리 및 유제품 프리 호르 도브르. 1 회 제공 포함 169 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 이 레시피는 15 입니다. 에 대한 서빙 당 58 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 2 큰술을 선택합니다. 크래프트 강한 풍미 이탈리아어 드레싱,피망,질경이,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 Pastelón de papas, Pastelón de arroz,및 Pastelón de Espagueti 비슷한 요리법.
지침
질경이를 추가하십시오. 또는 양쪽에 황금색이 될 때까지 1-1/2 분 후에 돌립니다.
베이컨,양파,고추를 같은 프라이팬에 8~10 분 동안 요리합니다. 또는 베이컨이 파삭 파삭하고 야채가 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 자주 저어줍니다.
쇠고기를 추가;5~7 분 요리. 또는 완료 될 때까지 자주 저어줍니다.
벨벳을 제외한 나머지 모든 재료를 추가;낮은 열 5 분에 요리. 또는 혼합물이 잘 섞일 때까지 자주 저어줍니다.
요리 스프레이를 뿌린 8 인치 사각형 베이킹 접시에 질경이,고기 채우기 및 벨벳의 절반을 레이어하십시오. 레이어를 반복합니다.