파스타 콩 수프

파스타 콩 수프
파스타 콩 수프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 서빙당$1.31,이 레시피 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 서빙 포함 330 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 7 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 조리법은 10 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트가 될 것입니다 가을 이벤트. 가게에 가서 올리브 오일,카넬리니 콩,설탕 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 파스타 에 파기 올리 수프(이탈리아 파스타와 콩 수프), 30 분 파스탄과 강낭콩 수프(파스탄에 파지올리),및 파스탄에 파지올리(이탈리안 파스타&콩 수프) 비슷한 요리법.

지침

1
네덜란드 오븐에서 양파,당근,셀러리를 기름에 바삭하게 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
찢어진 신선한 파슬리 잎찢어진 신선한 파슬리 잎
2
1 분 더 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3
국물,파스타,설탕,이탈리아 조미료 및 후추 조각을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
4
종기에 가져와. 열을 감소시키십시요;15 분을 위해 또는 파스타가 부드러울 까지 폭로해,끓어오르기 직전의 상태.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
5
콩,토마토를 추가;5 분 동안,발견,끓인다.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
녹두콩, 물기를 뺀 것녹두콩, 물기를 뺀 것
6
파마산 치즈로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수58
접시 종류수프
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