파르 메산 매듭

파르 메산 매듭
파르 메산 매듭은 주변에 필요합니다 20 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 60 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 80 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 10 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 식물성 기름,오레가노,마늘 가루 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 14 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 전반적으로,이 조리법은 25 의 너무 엄청난 숟가락 같은 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 파르 메산 매듭, 쉬운 파르 메산 매듭,및 마늘 파르 메산 매듭.

지침

1
오븐을 화씨 450 도(섭씨 230 도)로 예열하십시오. 베이킹 시트에 가볍게 그리스를 바르십시오.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
작은 그릇에 기름,파마산 치즈,파슬리,오레가노,마늘 가루,후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
반으로 각 비스킷을 잘라;6 인치 로프에 각 부분을 롤 느슨한 매듭에 넥타이.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 4-1/2티스푼파마산 치즈 4-1/2티스푼
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
4
준비된 베이킹 시트에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
5
예열 된 오븐에서 황금빛 갈색이 될 때까지 6~8 분 동안 굽습니다. 즉시 파마산 혼합물로 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
6
따뜻한 봉사 또는 최대 2 개월 동결.
난이도전문가
준비 완료20 m.
서빙60
건강 점수1
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