트로픽 티
필요 글루텐 프리 및 비건 음료? 트로픽 차는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.15 서빙 당,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 68 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 0 그램. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신은 아주 물,티백,간단한 시럽 및 다른 약간 성분이 손에 있는 경우에,당신은 그것을 만들 수 있다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 18 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 두부 트로픽 스무디, 구기 베리 트로픽 스무디,및 레몬 트로픽 계층 디저트.
지침
물 한 잔에 붓고 티백을 넣으십시오. 물,약 4 분 매우 어두운 때까지 가파른 차;티 백을 폐기 합니다.
잎이 멍이 들고 부서 질 때까지 12 온스 유리 바닥에 스피어민트 잎을 으깨십시오. 얼음,차,간단한 시럽을 유리에 저어줍니다.