튀긴 질경이

튀긴 질경이는 대략 필요합니다 15 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 159 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 12 그램 각각. 에 대한 서빙 당 45 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,포드맵 친화,전체 30,비건 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 13 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 튀긴 질경이, 코코넛 튀김 질경이,및 달콤한 열로 튀긴 질경이.