통밀 호박-사과 소스 머핀

통밀 호박-사과 소스 머핀에 대한 필요 40 분 처음부터 끝까지. 이 아침 식사는 201 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 봉사 12 및 비용 31 서빙 당 센트. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 밀가루,갈색 설탕,호박,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 통밀 크랜베리 사과 소스 머핀, 통밀 호박 머핀,및 통밀 호박 머핀 비슷한 요리법.