톡 쏘는 간장 드레싱을 가진 녹두&버섯

톡 쏘는 간장 드레싱을 가진 녹두&버섯
당신이 대략 가지고 있는 경우에 20 분 "..........."..........."...........". 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 시도 할 레시피. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 146 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램. 에 대한 서빙 당 69 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 이 조리법은 8 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 녹색 콩,마늘 정향,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 함께 숟가락 점수 41%,이 요리는 좋다. 악몽 녹색 콩, 악몽 녹색 콩,및 악몽 녹색 여신 드레싱 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
콩을 소금물에 5~7 분간 끓인 다음 물기를 빼고 물 한 그릇에 담습니다. 티 타월로 두드려 말리고 버섯과 골파가 든 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
녹두콩, 물기를 뺀 것녹두콩, 물기를 뺀 것
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
차
당신이 사용할 장비
얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
나머지 재료를 작은 병에 넣고 잘 흔들어주세요.
당신이 필요로하는 성분
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
3
콩 위에 붓고 부드럽게 던지십시오. 덮은 콘테이너안에 포장하고 냉장하십시요.
당신이 필요로하는 성분
녹두콩, 물기를 뺀 것녹두콩, 물기를 뺀 것
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수6
잡지