토스트 치즈 라비올리

토스트 치즈 라비올리
토스트 치즈 라비올리는 4인분 지중해 요리입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 6g , 지방이 5g , 총 칼로리가 143칼로리 입니다. 1인분 가격이 45센트 인 이 요리는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 3%를 충족합니다 . 치즈 라비올리, 샐러드 드레싱, 양념 빵가루, 기타 재료 몇 가지를 섞으면 이 요리가 매우 맛있어집니다. Taste of Home의 이 요리법은 1명의 팬이 있습니다. 호르도브르로 좋습니다. 유제품을 섭취하지 않는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 요리법은 약 20분이 걸립니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 요리법은 29%라는 스푼 점수(speracular score)를 받았는데 , 이는 다소 나쁩니다. 비슷한 요리법으로는 "토스트" 아뇰로티(또는 라비올리) , 3가지 치즈 라비올리 , 바비큐 치킨 앤 고트 치즈 라비올리 가 있습니다.

지침

1
라비올리를 포장지에 적힌 대로 삶고 물기를 뺍니다.
당신이 필요로하는 성분
라비올리라비올리
2
기름을 바른 베이킹 시트에 올려놓습니다.
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
3
윗면에 샐러드 드레싱을 바르고 빵가루를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
4
오븐에 넣고 400°에서 6~8분 정도 황금색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
5
마리나라 소스를 곁들여 드세요.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈 1로그(4온스)염소 치즈 1로그(4온스)
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수1
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