토마토와 오이

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 토마토와 오이 시도를 제공합니다. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 167 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 $2.34 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 10 분. 토마토,염소 치즈 샐러드 드레싱,부인 대시 조미료 믹스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 카레 오이 토마토 물,토마토 허브 샐러드와 생선, 토마토 오이 샌드위치/빠른 토마토 오이 샌드위치,및 토마토 오이 샐러드.