토마토와 양파 샐러드
토마토와 양파 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 44 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 87 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 양파,후추,토마토 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 42 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 토마토 앤 레드 양파 샐러드, 토마토 양파 샐러드,및 토마토&양파 샐러드.
지침
큰 그릇에 처음 5 가지 재료를 함께 휘젓습니다. 서빙 접시에 토마토와 양파 조각을 행에 배열하십시오.
다진 바질을 뿌리고 매리 네이드로 골고루 뿌립니다. 뚜껑을 덮고 실온에서 최소 2 시간 동안 그대로 두십시오.