토마토 퀴 토 햄 소스를 곁들인 펜네

토마토 퀴 토 햄 소스를 곁들인 펜네
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 토마토 퀴 토 햄과 함께 펜네를 제공 소스 시도. 1 회 제공 포함 399 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 13 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.66 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 좋은 품질의 퀴 토 햄과 주스에 매실 토마토,펜네 리가테,그리고 몇 가지 다른 것들을 데리러 오늘을 확인합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 토마토 세이지 소스와 퀴 토 햄과 펜네, 가벼운 펜네와 토마토 크림 소스,완두콩&퀴 토 햄과#선데이슈퍼,및 토마토&스위트 페퍼 소스를 곁들인 펜네(펜네 사포라이트"일 프란토이오") 비슷한 요리법.

지침

1
넓은 무거운 중간 냄비에 기름을 중간 정도의 고열로 가열 한 다음 약 10 분 동안 황금색이 될 때까지 양파를 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
식용유식용유
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
마늘을 넣고 노릇해질 때까지 약 1 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
3
프로슈토를 넣고 노릇해질 때까지 약 4 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
4
예약 주스,설탕,소금과 후추 각각 1/4 티스푼과 함께 토마토를 넣고 뚜껑을 덮지 않고 걸쭉해질 때까지 45 분에서 1 시간 동안 가끔 저어줍니다. 차가운,폭로된,그 후에 식히고,덮고,적어도 8 시간(풍미가 발전하는 것을 허용하기 위하여).
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
토마토토마토
주스주스
설탕설탕
5
알 덴테가 될 때까지 끓는 소금 물(물 6 쿼트에 소금 3 큰술)의 파스타 냄비에 펜네를 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
펜네펜네
물
소금소금
당신이 사용할 장비
냄비냄비
6
잘 배수하십시오.
7
파스타가 요리하는 동안 중간 열에 소스를 재가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
소스소스
8
서빙 사발안에 소스의 어떤을 가진 파스타를 던지고 측에 잔여 소스를 봉사하십시요.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
소스소스
당신이 사용할 장비
그릇그릇
1
소스는 최대 3 일까지 식힐 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수18
잡지