토마토 소스에 문어

토마토 소스의 문어는 소스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 320 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 에 대한 $2.07 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 양파,민트 잎,올리브 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 30 분. 함께 숟가락 점수 73%,이 요리는 단단합니다. 시도 탄 문어 샐러드와 귤 소스, 구운 가리비와 문어,감자 샐러드와 시금치 소스,및 오늘 저녁 식사:리타의 매운 아기 문어 소스를 곁들인 부카 티니 비슷한 요리법.