토마 틸로 살사를 곁들인 매운 새우 타코

토마 틸로 살사와 매운 새우 타코는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.37 입니다. 1 회 제공 포함 378 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 15 그램. 이 멕시코 요리는 소수의 사람들 만 정말 좋아했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,설탕,세라노 칠레,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 60 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 매운 멜론 살사를 곁들인 저크 새우 타코, 아보카도 살사와 사워 크림 실란트로 소스를 곁들인 매운 새우 타코,및 토마 틸로 살사를 곁들인 바베큐 치킨 타코 비슷한 요리법.

지침

새우를 준비하려면 처음 5 가지 재료를 그릇에 담습니다. 30 분 동안 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

2티스푼 태국산 고추장

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

새우를 추가;볶음 4 분 또는 완료 될 때까지.

당신이 필요로하는 성분

2티스푼 태국산 고추장

살사를 준비하려면 토마 틸로와 다음 9 가지 재료(세라노를 통해)를 푸드 프로세서에 넣습니다. 패키지 지시에 따라 따뜻한 토르티야. 새우를 토르티야 사이에 골고루 나눕니다. 상단 각 약 1/4 컵 살사;반으로 접어.

당신이 필요로하는 성분

페피타스와 같은

냉동 채식 치킨 패티

2티스푼 태국산 고추장

오늘의 이빨

당신이 사용할 장비

전통 토마토, 다진 것, 선택 사항

장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

껍질을 벗긴 볶은 새우

전통 토마토, 다진 것, 선택 사항

성분

서빙:

껍질을 벗긴 아보카도 1더블 스터프드 오레오

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)86 인치

(6 인치)옥수수 토르티야 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

다진 신선한 실란트로 3

다진 마늘 정향 1히스 바 토피 조각

지상 고추 0히스 바 토피 조각

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 0히스 바 토피 조각

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 1마늘가루 2티스푼

신선한 라임 주스 1더블 스터프드 오레오

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 양파 1

세라노 칠레,씨를 뿌리고 잘게 썬 것 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

껍질을 벗기고 데친 새우 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

무 지방 사워 크림 1더블 스터프드 오레오

레몬즙 (선택 사항)227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

굵게 다진 토마 틸로

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 정말 잘 어울립니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 알자스 윌름 피노 그리 리저브입니다. 그것은 별 5 개 중 4.4 개를 가지고 있으며 병은 약 16 달러입니다.