토리의 콩없는 칠리

토리의 콩없는 칠리
토리의 콩없는 칠리 레시피 준비 약 1 시간 30 분 그리고 확실히 훌륭한 것입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 미국 음식 애호가를위한 옵션. 1 회 제공 포함 409 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 27 그램. 에 대한 $1.67 서빙 당,당신은 14 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 24 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 머리와 소금과 지상 후추,양파,피망,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신 마 스를 사 수 모카 버터 크림을 곁들인 토마토 수프 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 콩없는 칠리, 슬로우 쿠커 콩없는 칠리,및 토리 카라-에이지 비슷한 요리법.

지침

1
큰 수프 냄비에 물을 끓여서 열을 낮게 줄이고 끓인 물 속에서 물기를 반투명해질 때까지 5~8 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
건조된 큰 북부 콩 1컵건조된 큰 북부 콩 1컵
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
2
양파에 갈은 소고기를 추가하십시오;갈은 소고기가 갈색으로 부서지기 전까지 약 10 분 더 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
(추천: 카탈리나)(추천: 카탈리나)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
요리 할 때 쇠고기에 소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
4
과도한 그리스를 배출하십시오.
5
중간 불로 큰 프라이팬에 올리브 오일을 가열;요리와 부드러운 때까지 뜨거운 기름에 피망을 저어,약 5 분.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
고기 혼합물에 고추를 첨가하십시오. 야채 주스 칵테일,깍둑 썰기 한 토마토,토마토 수프,초리 조 소시지,녹색 고추,칠리 파우더,아 도보 조미료를 섞을 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
야채 주스 칵테일야채 주스 칵테일
아 도보 조미료아 도보 조미료
쵸 릿 죠 소시지쵸 릿 죠 소시지
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼
토마토 수프토마토 수프
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
7
칠리를 끓여서 열을 줄이고 걸쭉해질 때까지 약 30 분 동안 끓입니다. 약 20 분 더 맛을 혼합하기 위해 뚜껑을 덮고 계속 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

카바,그르 나슈,쉬라즈는 칠리에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 아비뇨 카바 레저바의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 17 달러입니다.
아비뇨 카바
아비뇨 카바
밝은 흰색 과일은 토스트 노트와 결합됩니다. 구개에 와인은 신선 하 고 활기찬. 부추,소시지,로메 스코,토마토,제 2 홀리.
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙14
건강 점수17
잡지