터키 목장 랩

터키 목장 랩
Turkey Ranch Wraps는 처음부터 끝까지 약 10분 정도 소요됩니다. 1회 섭취량은 353칼로리 , 단백질 17g , 지방 23g입니다 . 이 레시피는 4인분이며 가격은 1인분당 99센트입니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 매장에 가서 오늘 만들 수 있는 밀가루 토르티야, 랜치 샐러드 드레싱, 양상추 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 스푼 점수 48% 로 이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법으로는 목장 칠면조 랩 , 목장 칠면조 랩 2인용 , 건강식 야채 목장 칠면조 랩 등이 있습니다 .

지침

1
각 또띠야에 칠면조 조각 두 개를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
2
토마토, 피망, 양상추, 치즈를 겹겹이 쌓습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵잘게 썬 홍고추 1-1/2컵
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
3
샐러드 드레싱을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
굵게 으깬 양념 호밀 크래커굵게 으깬 양념 호밀 크래커
4
단단히 말아 올리십시오.
당신이 필요로하는 성분
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수9
잡지