터키 고구마 목자의 파이

터키 고구마 목자의 파이
터키 고구마 목자의 파이는 단지 수 있습니다 스코틀랜드 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $6.42 서빙 당,이 조리법 커버 54% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 1000 칼로리, 단백질 81 그램,및 지방 37 그램 각각. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 가게에 머리와 심장에서 바나나,지상 칠면조,셀러리 줄기,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 터키&고구마 목자의 파이, 고구마와 칠면조 양치기 파이,및 터키 고구마 목자의 파이와 크란-사과 소스 선디 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 425 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
깊은 오븐 방지 프라이팬 또는 네덜란드 오븐에서 에보를 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일
당신이 사용할 장비
네덜란드 오븐네덜란드 오븐
프라이팬프라이팬
3
칠면조를 추가하고 나무로 되는 숟가락에 위로 끊으십시요;소금과 고추 및 가금 조미료에 절기.
당신이 필요로하는 성분
가금류 조미료가금류 조미료
소금과 후추소금과 후추
전체 터키전체 터키
당신이 사용할 장비
나무 숟가락나무 숟가락
4
커버 물 냄비에 고구마를 놓습니다. 냄비를 덮고 끓인 다음 물 소금을 넣고 감자를 15 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고구마고구마
감자감자
물
소금소금
당신이 사용할 장비
냄비냄비
5
양파와 당근을 칠면조와 함께 프라이팬에 직접 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
당근당근
전체 터키전체 터키
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
셀러리를 넣고 저어주고 5 분 동안 요리합니다. 야채가 요리하는 동안 중간 열에 작은 냄비에 버터 2 큰술을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
버터버터
셀러리셀러리
당신이 사용할 장비
냄비냄비
7
녹인 버터에 밀가루를 넣고 1 분 동안 털어 낸 다음 육수를 넣고 소금,후추,우스터 셔로 양념하십시오. 두껍게 될 때까지 몇 분 동안 요리 한 다음 칠면조 혼합물에 첨가하십시오. 칠면조 혼합물에 완두콩을 저어 열을 끕니다.
당신이 필요로하는 성분
우스터 셔 소스우스터 셔 소스
버터버터
후추후추
전체 터키전체 터키
다목적 밀가루다목적 밀가루
주식주식
완두콩완두콩
소금소금
당신이 사용할 장비
털
8
감자를 배수하고 열에 뜨거운 남비를 돌려보내십시요.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
당신이 사용할 장비
냄비냄비
9
나머지 버터 2 큰술을 넣고 중간 열에 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
10
냄비에 바나나와 감자를 넣고 소금,후추,매운 소스로 간을합니다. 으깬 감자와 바나나 결합,그리고 조미료를 조정합니다.
당신이 필요로하는 성분
핫 소스핫 소스
조미료조미료
감자감자
바나나바나나
후추후추
소금소금
당신이 사용할 장비
냄비냄비
11
고기 위에 감자를 숟가락 하 고 치즈와 함께 감자를 커버.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
치즈치즈
고기고기
12
치즈를 녹여 5 분 동안 발견 굽는다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
당신이 사용할 장비
오븐오븐
13
14
책,미국 농무부 영양 데이터베이스를 사용하여
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수60
잡지