타페나데 아이올리를 곁들인 참치 버거

타 페나 드 아이올리 참치 햄버거 주위에 필요 1 시간 50 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 698 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 42 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$7.36 입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 가게에 머리와 참치 스테이크를 선택,치포 틀레 고추 퓌레,후추,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 카 놀란 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 체리 살구 턴 오버 디저트로. 그것은 비싼 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 참치 버거, 레몬 파프리칸 아이올리를 곁들인 참치 버거,및 레몬 파프리칸 아이올리를 곁들인 참치 버거.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

참치,디종,치포 틀레,기름,꿀,파를 그릇에 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 다진 참치를 약 1 1/2 인치 두께의 8 개의 둥근 균일 한 패티로 단단히 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

고추기름

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵

귤은 각각

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

30 분 동안 냉장고에 넣습니다. (햄버거는 요리 할 때 모양을 유지하기 위해 매우 추워 야합니다.)

중간 정돈을위한 각면에 3 분 동안 그릴 햄버거.

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

푸드 프로세서 그릇에 올리브,케이 퍼,마늘,레몬 제스트 및 레몬 주스를 넣고 굵게 다질 때까지 가공합니다.

당신이 필요로하는 성분

갈거나 다진 샬롯 1개

은색 비평범

머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종

오렌지 1개, 제스트

콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다

당신이 사용할 장비

(예: 마리 비스킷)

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

마요네즈를 넣고 부드러워 질 때까지 가공하고 소금과 후추로 간을합니다. 서빙하기 전에 적어도 30 분 동안 덮고 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개

시아 바타 롤과 아이올리와 함께 햄버거를 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

치아바타 롤

아이올리

물냉이로 장식하십시오.

당신이 필요로하는 성분

동네 정원이 아닌

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

물 밤, 잘게 썬 것

(예: 마리 비스킷)

성분

서빙:

680견과류는 원하는 대로(다진 것)

잘게 썬 신선한 참치 스테이크 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

갓 지상 후추 3(겨울)

멕시코 초리조(링크 약 2개)2(겨울)

케이 퍼,배수 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

치포 틀레 페퍼 퓨레 4

시아 바타 롤 또는 프랑스 빵 2(겨울)

디종 머스타드 2정향

굵게 다진 마늘 2

얇게 썬 파 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵 1

레몬,주스 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

칼라 마타 올리브,움푹 들어가게하고 다진 것 1

레몬,제스트 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

준비된 마요네즈 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

물냉이

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메를로,피노 누아,그리고 로즈 챙 챙 와인은 참치에 대한 나의 최고 추천입니다. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 와 다리우스 서명 메를로 4.2 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 69 달러의 비용이 듭니다.