타미의 트라이 컬러 카프레제 샐러드

타미의 트라이 컬러 카프레제 샐러드
타미의 트라이 컬러 카프레제 샐러드는 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 6 인분 레시피. 에 대한 $1.86 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방 15 그램,그리고 총 205 칼로리. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 가게에 가서 숙성 된 발사믹 식초,토마토,모짜렐라 치즈 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 함께 숟가락 점수 58%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 타미의 트라이 컬러 카프레제 샐러드, 바 타미 샐러드,및 인살라타 카프레제 올아메리카나(아메리칸 스타일 카프레제 샐러드) 비슷한 요리법.

지침

1
행에 서빙 플래터에 노란 토마토,전체 바질 잎,빨간 토마토 조각,모짜렐라 치즈 조각의 대체 조각을 배열;면도 샬롯 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
노란 토마토노란 토마토
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵
추가 휘핑크림추가 휘핑크림
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
2
샐러드 위에 올리브 오일과 발사믹 식초를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수22
잡지