킹 크랩
킹 크랩은 페스카타리안 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 156 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램. 에 대한 서빙 당 38 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 소매 소금,계란,마늘 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바베큐 킹 크랩, 킹 크랩 리조또,및 킹 크랩 퍼프.
지침
킹 크랩 다리를 나누고 고기를 제거하십시오. 따로 보관하십시오.
얕은 파이 접시에 계란 3 개를 부수고 치십시오.
소금 소매를 플라스틱 갤런 냉동 백에 넣고 롤링 핀으로 잘 될 때까지 으깨십시오.
밀가루,계란,그리고 짓 눌린 소금물에 왕게 다리를 준설하십시오.
중간 열에 프라이팬을 가열하고 버터 3 큰술을 추가합니다. 일단 그것이 거품이 일면 추가하십시오
마늘을 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 계속 요리하십시오.
추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링
조개는 샤르도네,무스카뎃,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 와 라피스 루나 샤르도네 4.7 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 13 달러의 비용이 듭니다.
![라피스 루나 샤도네]()
라피스 루나 샤도네
오렌지 제스트,잘 익은 파인애플,토스트,바닐라. 풀 바디,신선하고 활기찬,무성한 흰 복숭아와 잘 익은 사과 맛이 짭짤한 버터 마무리로 이어집니다.