키위 감각

키위 감각
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가지고,그래서 키위 감각을 시도 줄 수 없다. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$1.09 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 153 칼로리. 5 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 시금치,파인애플 덩어리,망고 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 80 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 놀라운. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 설탕없는 수박과 키위 아이스 팝스(팔레타스 데 산디아 와이 키위), 엔살라다 데 피타야,키위,와이 망고(용 과일,키위,맹,및 딸기 채찍질 감각.

지침

1
키위,파인애플,포도,망고,물 혼합 믹서기에서 부드러워 질 때까지.
당신이 필요로하는 성분
파인애플파인애플
포도포도
망고망고
물
키위는키위는
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
2
시금치를 넣고 시금치가 완전히 통합 될 때까지 다시 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
시금치시금치
3
얼음을 넣고 얼음이 완전히 통합 될 때까지 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얼음얼음

장비

난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙2
건강 점수22
잡지