클래식 더블 로스트 치킨

클래식 더블 로스트 치킨
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 클래식 더블 로스트 치킨을 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 34 그램, 지방 28 그램,그리고 총 400 칼로리. 이 레시피는 20 을 제공하며 서빙 당$1.27 입니다. 레몬,로즈마리 가지,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬을 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박,레모네이드,블루 베리 아이스 팝 디저트로. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 코코넛과 고수풀 반 구운 닭, 피스타치오 살사,고추,옥수수로 닭 구이,및 검은 후추로 구운 닭-단풍 나무 유약 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
소금과 후추를 함께 저어주세요. 해당되는 경우 닭에서 목과 곱창을 제거하고 다른 용도로 예약하십시오. 팻 닭 건조.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
치킨치킨
3
1/2 작은 술을 뿌린다. 각 닭의 구멍 안에 소금 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
소금소금
4
레몬 반쪽 2 개와 로즈마리 장식 1 개를 각 닭의 구멍 안에 넣습니다. 1 1/2 작은 술을 문질러. 각 닭의 피부에 올리브 오일.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
로즈메리로즈메리
전체 치킨전체 치킨
레몬레몬
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
5
남은 소금 혼합물을 뿌린다. 원하는 경우 닭 날개를 감싸십시오. 가볍게 요리 스프레이 17 엑스 12 인치 젤리 롤 팬에 와이어 랙 그리스를.
당신이 필요로하는 성분
닭 날개닭 날개
요리 스프레이요리 스프레이
젤리젤리
롤
소금소금
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
당신이 사용할 장비
와이어 랙와이어 랙
프라이팬프라이팬
6
닭,유방 측면을 위로 향하게하고 반대 방향(갈변을 위해)을 와이어 랙에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨치킨
당신이 사용할 장비
와이어 랙와이어 랙
7
375 에서 1 1/2 시간 동안 또는 허벅지에 삽입 된 고기 온도계가 18 을 기록 할 때까지 굽습니다
당신이 필요로하는 성분
고기고기
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
오븐오븐
8
얇게 썰기 10 분 전에 덮고 그대로 두십시오.
난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙20
건강 점수7
잡지