크림 훈제 연어와 딜 파스타

크림 훈제 연어와 딜 파스타
크림 훈제 연어와 딜을 곁들인 파스타는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 25 그램, 지방 13 그램,그리고 총 572 칼로리. 에 대한 $2.55 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 녹색 양파,바다 소금,지상 후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 함께 숟가락 점수 72%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 크림 훈제 연어와 딜 프리 타타, 크림 딜 드레싱을 곁들인 훈제 연어 감자 샐러드,및 크림 파스타와 잣을 곁들인 핫 훈제 연어 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 물 채우기.
당신이 필요로하는 성분
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
맛,그리고 롤링 종기에 가져다 바다 소금을 추가합니다. 펜네에 저어 종기로 돌아갑니다. 파스타가 처음부터 끝까지 요리될 때까지,그러나 바이트에 아직도 확고한,대략 11 분 폭로해 요리사,임시로 약동한.
당신이 필요로하는 성분
바다 소금바다 소금
파스타파스타
펜네펜네
3
펜네를 잘 배출하고 파스타 요리 물 1 컵을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
펜네펜네
물
4
중간 낮은 열 이상 빈 냄비와 장소에 파스타 물 펜네 예약 컵을 반환.
당신이 필요로하는 성분
물
펜네펜네
당신이 사용할 장비
냄비냄비
5
훈제 연어,크림 치즈,딜,파,디종 머스타드,레몬 제스트,레몬 주스,후추를 크림 치즈가 녹을 때까지 4~5 분 동안 파스타에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
디종 머스타드디종 머스타드
훈제 연어훈제 연어
검은 후추검은 후추
크림 치즈크림 치즈
녹색 양파녹색 양파
레몬 주스레몬 주스
레몬 향레몬 향
파스타파스타
딜

장비

난이도중간
준비 완료40 m.
서빙8
건강 점수32
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