크림 파마산 샐러드를 곁들인 치킨 페일 라드
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 크림 파마산 샐러드와 함께 치킨 페일 라드를 사용해보십시오. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$5.29 입니다. 1 회 제공 포함 1298 칼로리, 단백질 71 그램,및 지방 82 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 46 분. 파르 메산 치즈,밀가루,닭 가슴살 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 82 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 엄청난 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬 샐러드와 치킨 페일 라드, 여름 샐러드를 곁들인 바삭한 치킨 페일 라드,및 신선한 무화과 샐러드와 블루 치즈를 곁들인 치킨 페일라드.
지침
2 조각의 플라스틱 랩 사이에 닭 가슴살을 부드럽게 두드리는 것으로 시작하십시오.
밀가루,털어 낸 계란과 우유,판코 부스러기로 빵가루 스테이션을 준비하십시오. 소금과 후추로 모든 계절. 코트 밀가루에 가슴,계란 후 판코.
편평한 쟁반에 입히는 유방을 밖으로 놓고 빵 껍질을 밖으로 말리게 하기 위하여 냉장하십시오(대략 10 분)이것은 더 적은 습기 및 튀길 때 당신의 코팅이 끊을 더 적은 기회가 있다는 것을 지킬 것이다.
얕은 튀김 약 뜨거운 기름에 페일 라드 2 에 3 측면 당 분 가슴이 얼마나 두꺼운에 따라.
잘 배수하고 소금으로 간을하고 끝나면 따로 보관하십시오.
멸치,달걀 노른자,마늘,레몬 주스,물 을 믹서기에 넣고 혼합물이 부드러워 질 때까지 30 초 동안 가공합니다. 믹서 실행,올리브 오일을 부어 천천히 드레싱 유화. 파르 메산 치즈를 넣고 소금과 후추 몇 갈기로 맛을 낸다. (당신이 그것을 즉시 사용하지 않을 경우에 드레싱을 냉장하십시오.)
포도 토마토를 세로로 가운데를 통해 반으로 나누고 큰 믹싱 그릇에 모든 재료를 혼합하여 샐러드를 준비하십시오.
샐러드와 접시와 상단의 기지에 따뜻하고 바삭한 치킨 페일 라드를 마련 제공합니다.
면도 한 파마산 치즈,레몬 쐐기 및 올리브 오일 이슬비로 장식하십시오.
식품 네트워크 주방은 날것과 가볍게 익힌 계란을 섭취하는 데주의를 기울입니다
살모넬라 또는 기타 식품 매개 질병의 경미한 위험 때문입니다. 이 위험을 줄이기 위해,우리는 당신이 단지 신선한 사용하는 것이 좋습니다,제대로 냉장,깨끗한,등급 또는 그대로 껍질과 금주 모임 계란,노른자 또는 흰자와 쉘 사이의 접촉을 피하기.