크림 치즈 폴렌타 위에 볶은 야생 버섯

크림 치즈 폴렌타 위에 볶은 야생 버섯
크림 치즈 폴렌타 위에 볶은 야생 버섯은 약 1 시간 50 분 처음부터 끝까지 에 대한 1 인분당$11.44 4 를 제공하는 메인 코스를 얻을 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 페스카타리안 레시피는 다음과 같습니다 1394 칼로리, 66 그램의 단백질,그리고 지방 서빙 당. 134 명의 사람들이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 생강,바질 잎,파슬리 잎 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 89 의 숟가락 점수를 얻습니다%,훌륭합니다. 비슷한 요리법은 크림 치즈 폴렌타 위에 볶은 야생 버섯, 치즈 맛이 나는 폴렌타를 곁들인 버섯 볶음,그리고 치즈 맛이 나는 폴렌타를 곁들인 버섯 볶음.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 살펴보십시오.
1
중간 높이 이상의 냄비에 올리브 오일을 가열합니다. 올리브 오일이 뜨거울 때 로즈마리 2 가지를 넣고 2 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
로즈메리로즈메리
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
로즈마리를 제거하고 샬롯을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
로즈메리로즈메리
샬롯샬롯
3
샬롯이 반투명해질 때까지 약 4 분 동안 요리한 다음 버섯을 넣고 액체가 나올 때까지 약 8 분 동안 볶습니다. 화이트 와인을 저어 약 3 분 동안 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
화이트 와인화이트 와인
버섯버섯
샬롯샬롯
4
소금 1/2 티스푼과 후추 1/4 티스푼을 넣고 3 분간 끓입니다. 붉은 고추 플레이크 한 꼬집을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
붉은 고추 조각붉은 고추 조각
검은 후추검은 후추
소금소금
5
버섯을 서빙 그릇에 옮기고 다진 파슬리로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
파슬리파슬리
당신이 사용할 장비
그릇그릇
1
냄비에 올리브 오일을 중간 정도의 높은 열로 가열합니다. 기름이 뜨거울 때 양파를 넣고 5 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
양파양파
식용유식용유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
다진 마늘을 넣고 3 분 동안 요리하십시오. 닭고기 스톡을 저어 끓인 다음 오레가노와 바질을 넣습니다. 폴렌타를 천천히 붓고 폴렌타가 걸쭉해질 때까지 계속 저어줍니다. 헤비 크림과 폰 티나를 저어 부드럽고 크림 같은 질감이 될 때까지 섞습니다. 맛을 내기 위해 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
치킨 스톡치킨 스톡
무거운 크림무거운 크림
오레가노오레가노
폴렌타폴렌타
마늘마늘
바질바질
3
폴렌타를 서빙 접시에 옮기고 파마산 치즈와 골파로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파르 메산파르 메산
폴렌타폴렌타
골파골파
1
큰 그릇에 모든 매리 네이드 재료를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
가위로 등을 자르고 정맥을 제거하여 새우를 제거하십시오. 쉘에 새우를 남겨주세요. 새우의 측면에서 쉘을 분리하고 마리 네이드에 추가 손가락을 사용합니다. 1 시간 동안 담그기 위해 따로 보관하십시오. 중간 높은에 대한 그릴 온도를 설정하고 가열 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
새우새우
당신이 사용할 장비
주방 가위주방 가위
그릴그릴
3
그릴에 새우를 넣고 각 측면에 2~3 분 요리. 작은 팬에 사이드 버너에 남아있는 마리 네이드를 줄일 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
새우새우
당신이 사용할 장비
그릴그릴
프라이팬프라이팬
4
플래터에 새우를 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
5
감소 마리 네이드와 이슬비 파와 장식.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
마리 네이드마리 네이드

성분

907노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.(간과 목 제거)(간과 목 제거)30가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 칠레 고추다진 칠레 고추3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.장식용 다진 골파장식용 다진 골파237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시강판 폰 티나강판 폰 티나59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 신선한 바질 잎다진 신선한 바질 잎59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시신선한 다진 바질 잎신선한 다진 바질 잎2어린 가지신선한 로즈마리신선한 로즈마리1마늘가루 2티스푼다진 마늘다진 마늘2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.다진 생강다진 생강1파인트씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)30가능하다면 1파운드 마팔디 프레시건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵680노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.새우,머리에(약 18 새우)새우,머리에(약 18 새우)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)4감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시오렌지 리큐어(추천 그랜드 마니)오렌지 리큐어(추천 그랜드 마니)2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 신선한 오레가노 잎다진 신선한 오레가노 잎237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시1/2 로 자른 굴 버섯1/2 로 자른 굴 버섯59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시강판 파마산강판 파마산79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 파슬리 잎,장식용다진 파슬리 잎,장식용454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.인스턴트 폴렌타인스턴트 폴렌타1핀치짓 눌린 붉은 고추 조각짓 눌린 붉은 고추 조각4새우와 정맥소금과 갓 갈은 후추소금과 갓 갈은 후추118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시장식용 다진 파장식용 다진 파1마늘가루 2티스푼다진 샬롯다진 샬롯237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시표고 버섯,줄기 및 절단 1/2표고 버섯,줄기 및 절단 1/201파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 달콤한 양파다진 달콤한 양파118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시꿩 가슴살 (만약)꿩 가슴살 (만약)
난이도전문가
준비 완료1 h, 50 m.
서빙4
건강 점수29
잡지