크림 버섯과 케일

크림 버섯과 케일
필요 글루텐 프리,원시 및 채식 메인 코스? 크림 버섯과 케일은 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.3 입니다. 1 회 제공 포함 350 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 26 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 가게에 머리와 육두구,세이지 잎,페코 리노 치즈,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 60 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 케일과 버섯 크림 폴렌타, 케일과 버섯을 곁들인 크림 구운 마카로니와 치즈,및 오늘 저녁 식사:케일과 버섯 크림 폴렌타 비슷한 요리법.

지침

1
버섯 블렌드를 줄기와 슬라이스 또는 굵게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 버섯혼합 버섯
2
엑스트라 버진 올리브 오일,팬 4 회전을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
유콘유콘
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
버섯을 팬에 넣고 10 분 동안 갈색으로 한 다음 마늘,백리향 및 세이지를 넣고 2~3 분 동안 저어 준 다음 케일을 넣고 시들해질 때까지 요리합니다. 소금,후추,육두구 몇 개로 간을합니다. 몇 분 더 저어,다음 마르 살라에 추가하고 반으로 액체를 감소,다른 분 또는
당신이 필요로하는 성분
(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스
헤비 크림과 1/3컵의 헤비 크림을 더해 차갑게 만듭니다.헤비 크림과 1/3컵의 헤비 크림을 더해 차갑게 만듭니다.
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
케일케일
사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
팬에 버섯에 크림을 추가하고 열을 감소,맛이 몇 분 크림 두껍게 결합 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스
빨간색 식용 색소 10~20방울빨간색 식용 색소 10~20방울
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
치즈 몇 개로 장식 된 버섯 요리를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수25
잡지