크림 리코 타 스프레드
필요 글루텐 프리 및 채식 조미료? 크림 리코 타 스프레드는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 105 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 40 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 꿀,오렌지 주스,무 지방 분유,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 14 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 5 분. 함께 숟가락 점수 47%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 백리향과 꿀 리코 타 스프레드, 리코 타,올리브,파인 너트 스프레드,및 구운 토르티야를 곁들인 멕시코 리코 타 스프레드.
지침
혼합물이 퍼지고 균일 한 질감을 형성 할 때까지 작은 그릇에 리코 타 치즈,오렌지 주스,감미료,꿀,분유를 함께 섞습니다. 남은 음식을 냉장 보관하십시오.