크리올 팬 튀김 플랫 아이언 스테이크

크리올 팬 튀김 플랫 아이언 스테이크는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 58 그램, 지방 63 그램,그리고 총 807 칼로리. 에 대한 $4.54 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 물,라임 주스,플랫 아이언 스테이크,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 15 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 전반적으로,이 조리법은 76 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 마른 문지름이있는 플랫 아이언 스테이크, 절인 플랫 아이언 스테이크,및 모조 플랫 아이언 스테이크 비슷한 요리법.