크리올 서코 태시'트림에서

레시피 크리올 서코 태시'트림에서 대략 남부 갈망을 만족시킬 수 있습니다 2 시간. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$3.1 입니다. 1 회 제공 포함 669 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 30 그램. 이 반찬은 몇 사람 만 정말 좋아했습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,새우,옥수수 커널,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 클레망소 새우, '트림'에서 바삭바삭한 떡을 곁들인 후추 행거 스테이크,및 오트밀과 신선한 베리 파르페와 샹 티이 크림'트림에서.

지침

바닥이 무거운 큰 냄비 또는 네덜란드 오븐에서 중불로 버터를 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

8컵의 미니 마시멜로, 나누어서

당신이 사용할 장비

라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

토마토,양파,피망,셀러리를 넣고 저어 지방을 잘 코팅합니다. 야채가 부드러워 질 때까지 10~15 분 동안 뚜껑을 덮지 않고 가끔 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

오크라,리마 콩,옥수수,소시지,햄,월계수 잎,백리향을 넣고 저어줍니다. 야채가 부드러워 질 때까지 약 1 시간 동안 가끔 저어줍니다. 혼합물이 조리 시간의 끝으로 건조 보인다면,한 번에,조금 축축하게 물 저어 후 팬을 커버하고 요리를 계속합니다.

당신이 필요로하는 성분

돼지기름 등

각진 호박, 노란색 여름 스쿼시 및/또는 버터넛 스쿼시

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈

사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동

오크라

준비된 머스타드, 선택 사항

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

낮은 열을 줄이고 새우에 저어. 새우가 요리되고 맛이 섞일 때까지 약 15 분 더 오래 자주 저어 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

2티스푼 태국산 고추장

열에서 제거. 큰 접시에 쌀을 마운드하고 쌀 위에 서코 태시를 숟가락으로 얹은 다음 한 번에 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

장비

라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

껍질을 벗긴 볶은 새우

성분

서빙:

돼지기름 등 794노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

육두구, 간 등 양념용 2

다진 셀러리 줄기 8새우와 정맥

서빙을위한 뜨거운 밥 1핀치

말린 백리향의 핀치 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

신선 또는 냉동 옥수수 커널 1

씨를 뿌리고 잘게 썬 녹색 피망 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

뼈없는 훈제 햄,1 인치 입방체로 자른 것 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

신선 또는 냉동 리마 콩 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

신선 또는 냉동 오크라,손질하고 십자형으로 1 인치 조각으로 자릅니다.454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

3/4 인치 조각으로 십자형으로 자른 훈제 돼지 고기 소시지 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

껍질을 벗기고 데친 새우 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

무염 버터 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

필요한 경우 물 1

다진 노란 양파

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

메뉴에 남부? 리즐링,스파클링 와인 및 진판델과 페어링하십시오. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 당신은 페스 파커 산타 바바라 리슬링을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 4 등급과 병 당 약 9 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.