크리스마스 해산물 샐러드(카폰 마그로)

크리스마스 해산물 샐러드(카폰 마그로)
크리스마스 해산물 샐러드(카폰 마그로)당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $5.69 서빙 당. 1 회 제공 포함 348 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 7 이 자리를 명중 말할 것. 코셔 소금,콜리 플라워,레몬 제스트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 그것은 완벽한을 위해 크리스마스. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 카넬로니 디 마그로, 크리스마스 남은 음식:치포 틀레 라이스 식초 샐러드 드레싱을 곁들인 로스트 비프 샐러드,및 카레 코코넛-해산물 수프(해산물 라사) 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
1
중간 크기의 그릇에 식초,로즈마리,레몬 주스,마늘,레몬 제스트를 섞을 때까지 휘젓습니다. 점차적으로 기름,소금 및 후추에서 터십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
은색 비평범은색 비평범
닭목닭목
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
1
2 인치의 깊이에 도달하기 위해 무거운 큰 냄비에 충분한 차가운 물 을 추가하십시오. 중간 높은 열에 종기에 물 가져오고 소금을 추가.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
2
녹색 콩,당근,콜리 플라워를 추가합니다. 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 5 분간 조리합니다. 슬롯 숟가락을 사용하여,냉각 그릇에 야채와 장소를 제거.
당신이 필요로하는 성분
파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
녹색 콩녹색 콩
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
1
야채 요리 물 와인을 추가 합니다. 액체가 거의 끓지 않도록 열을 조정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
2
대구를 넣고 익을 때까지 약 5 분 동안 끓입니다. 슬롯 형 스푼을 사용하여 대구를 제거하고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
하프 사이즈 41 미리 조리된 새우하프 사이즈 41 미리 조리된 새우
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
3
냄비에 조개와 새우를 추가합니다. 모든 조개가 열리고 새우가 처음부터 끝까지 요리되고 센터안에 불투명할 까지 덮개 그리고 요리사,4 에 5 분. 개봉하지 않은 조개는 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
씻어서 중간 크기로 깍둑썰기한 유콘 골드 감자씻어서 중간 크기로 깍둑썰기한 유콘 골드 감자
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
4
열에서 냄비를 제거합니다.
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
5
샐러드를 조립하려면:큰 접시에 당근,녹색 콩 및 콜리 플라워를 배열하십시오. 새우,조개 및 대구를 위에 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
녹색 콩녹색 콩
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
씻어서 중간 크기로 깍둑썰기한 유콘 골드 감자씻어서 중간 크기로 깍둑썰기한 유콘 골드 감자
하프 사이즈 41 미리 조리된 새우하프 사이즈 41 미리 조리된 새우
6
드레싱의 절반 이슬비. 플래터 가장자리 주위에 레몬 웨지와 사탕무를 배열하십시오
당신이 필요로하는 성분
레몬 웨지레몬 웨지
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합
7
구운 빵과 나머지 드레싱과 함께 카폰 마그로를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할

성분

36~8 개의 웨지로 자른 요리 된 사탕무6~8 개의 웨지로 자른 요리 된 사탕무1호박 1파운드,포장되지 않은 돼지고기 소시지포장되지 않은 돼지고기 소시지12인치두꺼운 조각 컨트리 스타일 빵(예:팬 러스틱),토스트두꺼운 조각 컨트리 스타일 빵(예:팬 러스틱),토스트6실온의 전유 1쿼트껍질을 벗기고 대각선으로 1/3 인치 두께의 타원으로 얇게 썬 당근껍질을 벗기고 대각선으로 1/3 인치 두께의 타원으로 얇게 썬 당근794견과류는 원하는 대로(다진 것)작은 꽃으로 자른 콜리 플라워(약 4 컵)작은 꽃으로 자른 콜리 플라워(약 4 컵)567견과류는 원하는 대로(다진 것)마닐라와 같은 조개마닐라와 같은 조개567견과류는 원하는 대로(다진 것)1 1/2 인치 큐브로 자른 대구 필레1 1/2 인치 큐브로 자른 대구 필레118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개드라이 화이트 와인드라이 화이트 와인2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)다진 신선한 로즈마리 잎다진 신선한 로즈마리 잎3큰 정향마늘,박살,껍질을 벗기고 다진 것마늘,박살,껍질을 벗기고 다진 것340견과류는 원하는 대로(다진 것)녹색 콩,손질하고 십자형으로 반으로 자른 것녹색 콩,손질하고 십자형으로 반으로 자른 것1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스1호박 1파운드,황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)신선한 레몬 주스(약 1/2 큰 레몬)신선한 레몬 주스(약 1/2 큰 레몬)6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것레몬 웨지레몬 웨지1레몬 풍미레몬 풍미237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일567견과류는 원하는 대로(다진 것)껍질을 벗기고 데친 새우껍질을 벗기고 데친 새우79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개화이트 와인 식초화이트 와인 식초
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수44
잡지