크루통과 굵은 겨자 비네 그레트를 곁들인 로메인 하트

크루통과 굵은 겨자 비네 그레트를 곁들인 로메인 하트
크루통과 거친 겨자 비네 그레트를 곁들인 로메인 하트 8 분 처음부터 끝까지. 이 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화 및 전체 30 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 서빙당$1.12. 이 반찬은 91 칼로리, 단백질 3 그램,및 지방 4 그램 서빙 당. 1 명의 사람이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 발사믹 식초,야채 국물,양념 크루통 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 된장 겨자 드레싱을 곁들인 로메인 하트, 붉은 고추 비네 그레트를 곁들인 로메인 하트,및 시저 비네 그레트를 곁들인 구운 로메인 하트.

지침

1
서빙 플래터에 양상추를 배열하고 크루통을 얹습니다. 뚜껑이 있는 작은 용기에 국물,식초,기름,겨자를 섞습니다. 섞일 때까지 밀봉하고 흔든다. 소금과 후추로 맛을 내기 위해 계절.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
크루통크루통
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵잘게 썬 홍고추 1-1/2컵
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
큐브 로티세리 치킨 1컵큐브 로티세리 치킨 1컵
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
2
양상추와 크루통 위에 비네 그레트를 붓고 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
비네 그레트비네 그레트
크루통크루통
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵잘게 썬 홍고추 1-1/2컵
난이도쉬운
준비 완료8 m.
서빙4
건강 점수69
잡지