크런치"바

크런치
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 위기를 제공"시도 바. 1 회 제공 포함 235 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램. 에 대한 서빙 당 63 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 16. 가게에 머리와 재배자 호두,버터,소금 크래커,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 16 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 크런치 바, 카라멜 크런치 바,및 초콜릿 크런치 바 비슷한 요리법.

지침

1
400 층에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
2
크래커를 호일이 늘어선 15 인치 팬의 바닥에 단층으로 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
바인딩을 위해바인딩을 위해
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
3
버터가 녹고 혼합물이 잘 섞일 때까지 중간 높은 열에 스튜 냄비에있는 버터 그리고 설탕을 요리하고,때때로 약동하십시오. 끓여 가져와;3 분 요리. (약동하지 마십시오.)
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
4
크래커 위에 붓고 크래커를 골고루 덮도록 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
바인딩을 위해바인딩을 위해
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
5
5~7 분 굽습니다. 또는 토핑이 황금빛 갈색이 될 때까지. 즉시 초콜릿을 뿌린다;5 분 서 보자. 또는 부드럽게 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
6
크래커에 퍼지십시오;견과를 가진 정상. 조각으로 끊기 전에 완전하게 냉각하십시오.
당신이 필요로하는 성분
바인딩을 위해바인딩을 위해
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙16
건강 점수1
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