크랩 케이크 소스

크랩 케이크 소스
크랩 케이크 소스는 당신이 찾고있는 단지 호르 드브르 수 있습니다. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 74 그램,그리고 총 725 칼로리. 에 대한 $1.42 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 카이엔 고추,요거트,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 요구르트 딜 소스를 곁들인 크랩 케이크 슬라이더, 매운 아이올리 소스를 곁들인 크랩 케이크 슬라이더,및 새콤 달콤한 소스를 곁들인 크랩 랑군(크랩 퍼프).

지침

1
사워 크림,마요네즈,코티지 치즈,살사,카이엔 고추,레몬 주스 및 요구르트를 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 퓌레로 만듭니다. 서빙하기 전에 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개
통밀 크래커통밀 크래커
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
오늘의 이빨오늘의 이빨
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙3
건강 점수4
잡지