크랜베리와 아보카도를 곁들인 메스 클룬 샐러드

크랜베리와 아보카도를 곁들인 메스 클룬 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 크랜베리와 아보카도를 곁들인 메스 클룬 샐러드를 맛보십시오. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 비건 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $2.22 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 23 그램,그리고 총 306 칼로리. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 가서 아보카도,호두 반쪽,홍당무 와인 비네 그레트 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 완벽한을 위해 크리스마스. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 66%,이 요리는 단단합니다. 시도 무,아보카도,블러드 오렌지가 들어간 메스 클룬 샐러드, 크랜베리 살구와 아보카도를 곁들인 야생 쌀 샐러드,및 크랜베리+레몬 박살 병아리 콩 아보카도 샐러드 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
샐러드 채소,아보카도,호두,크랜베리를 서빙 그릇에 넣습니다. 가볍게 비네 그레트의 원하는 양의 샐러드 드레스;코트에 부드럽게 던져.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵
비네 그레트비네 그레트
1/2파운드 칠면조 가슴살1/2파운드 칠면조 가슴살
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
2
후추로 뿌리십시오;서빙하기 전에 다시 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수25
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