크랜베리와 설탕에 절인 만다린 오렌지
크렌베리를 가진 설탕졸임 만다린 오렌지는 당신이 찾고 있는 다만 반찬일지도 모르다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 253 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 서빙 당 39 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 크리스마스. 크랜베리,세인트 제르맹,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 35 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적 다이어트. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 7 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 시도 닭고기와 만다린 오렌지, 만다린 오렌지와 여름 샐러드,및 5-만다린 오렌지와 양념 돼지 고기 볶음 비슷한 요리법.
지침
날카로운 껍질 벗기기 칼을 사용하여 오렌지에서 꼭대기와 바닥을 자릅니다.
껍질과 흰 속을 잘라냅니다. 따로 보관하십시오.
설탕을 녹이기 위하여 약동하는 중간 높은 열에 큰 스튜 냄비안에 종기에 설탕 그리고 물 3 개의 컵을 가져오십시요.
열에서 제거;커버 하 고 실 온에서 하룻밤 서 보자.
육계를 예열하십시오. 테두리가있는 베이킹 시트에 호일을 깔아 놓습니다. 슬롯 형 스푼을 사용하여 냄비에서 준비된 시트로 오렌지를 옮깁니다. 오렌지가 반점에서 갈색으로 될 때까지,측 당 3-4 분 굽으십시오.
커버 할 오렌지에서 충분한 시럽을 넣고 나머지 시럽을 다른 용도로 예약하십시오. 끓게 가져 오십시오;매체에 열을 감소시키고 장과가 연약하 파열하는 것을 시작될 때까지,5-7 분 서서히 끓으십시오. 앞서 가십시오:오렌지와 크랜베리는 2 시간 전에 준비 할 수 있습니다.
캐러멜 처리 된 만다린 위에 주스와 함께 크랜베리를 숟가락.