크랜베리-메이플 시럽을 곁들인 크랜베리-오렌지 팬케이크

아침 식사 레시피를 너무 많이 먹을 수는 없으므로 크랜베리-메이플 시럽과 함께 크랜베리-오렌지 팬케이크를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 187 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 77 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 오렌지 풍미,계란,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 18 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 크랜베리 메이플 시럽을 곁들인 호박 팬케이크, 크랜베리 메이플 시럽,및 오렌지 메이플 시럽을 곁들인 푹신한 팬케이크 비슷한 요리법.