크랜베리 메이플 시럽
크랜베리 메이플 시럽은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 5 인분을 만듭니다 160 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.38 서빙 당,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,프리멀,포드맵,채식주의자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 크랜베리,메이플 시럽,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 크랜베리-메이플 시럽을 곁들인 크랜베리-오렌지 팬케이크, 크랜베리 메이플 시럽을 곁들인 호박 팬케이크,및 바닐라,메이플 시럽,카시스를 곁들인 크랜베리 소스 비슷한 요리법.
지침
메이플 시럽과 크랜베리 3/4 컵을 중간 정도의 고열로 끓입니다. 열을 낮게 줄이고 3 분 또는 크랜베리가 터질 때까지 끓입니다. 주걱을 사용하여 냄비에 크랜베리를 부수십시오. 나머지 1/4 컵 크랜베리를 저어;그들은(약 2 분)팝업 시작할 때까지 그냥 끓인다.