크랜베리 라이스 필라프

크랜베리 라이스 필라프
크랜베리 쌀 필라프는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 62 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 272 칼로리. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아몬드,오렌지 주스,크랜베리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크랜베리 라이스 필라프, 크랜베리 와일드 라이스 필라프,및 파인 너트와 크랜베리 라이스 필라프.

지침

1
큰 냄비에 국물,오렌지 주스 및 설탕을 끓입니다. 쌀,크랜베리,버터를 저어주세요. 열을 감소시키십시오;5-8 분 동안 또는 물까지 덮고 요리하십시오 흡수됩니다.
당신이 필요로하는 성분
천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
열에서 제거하고 5 분 동안 서 보자.
3
아몬드를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수7
잡지